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「インフルエンザ警報」が発令されました(令和5年12月1日)

インフルエンザの予防に努めましょう

 令和5年12月1日に『インフルエンザ警報』が発令されましたので、お知らせします。感染者数が増加しています。より一層の体調管理・感染予防に努めましょう。


インフルエンザの予防と対策

基本的な感染予防策の徹底
  • 咳エチケット、手洗い、手指消毒を実施しましょう。
  • 室内の適度な湿度の設定、定期的な空気の入れ替えをしましょう。
  • 高齢者や基礎疾患のある方などは、人混みを避けましょう。
健康的な日常生活
  • 十分な休養、バランスのとれた食事を取りましょう。
あからじめの備え


症状が出たときは?

  • 外出を控え、早めに医療機関を受診しましょう。
  • 周りの人にうつさないように「咳エチケット」を心がけましょう。
    ※「咳エチケット」とは?
    ・咳やくしゃみが出たら、他の人にうつさないためにマスクを着用しましょう。
    ・マスクをもっていない場合は、ティッシュなどで口と鼻を押さえ、他の人から顔をそむけ1m以上離れましょう。
  • 水分を十分にとり、安静にして休養をとりましょう。

 岡山県のインフルエンザ発生状況(岡山県感染症情報センタ-ホームページ)
  http://www.pref.okayama.jp/page/630182.html
 岡山県感染症情報メールマガジン(登録制)
  http://www.pref.okayama.jp/page/detail-97672.html